Cuando hablamos de autolesión, no es una patología. Es un medio de expresión. Esa persona se infringe daño para poder expresar un malestar emocional que no se siente capaz de expresar por otros medios. Hay una estrecha relación entre emoción negativa, dolor y alivio. Los medios que más se utilizan suelen ser cortes o punzadas, arañazos, quemaduras y golpes con objetos contundentes.
Estos son algunos de los principales motivos:
Para ayudar, lo mejor siempre es dejar que la otra persona se exprese, sin juzgar.
Prejuzgar lo único que hará será que la persona se cierre más en sí mismo.
Hay una serie de consejos que puedes usar como sustitutivos de la propia lesión:
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