Alimentos que contribuyen a combatir la depresión
El impacto de la dieta en la salud mental es cada vez más reconocido, y hay varios alimentos que se han asociado con beneficios para el estado de ánimo y el bienestar emocional.
Una dieta saludable y equilibrada puede tener un efecto positivo y ayudar a aliviar los síntomas de la depresión.
Ortorexia, trastorno de tipo alimentario
Existe un trastorno de conducta alimentaria poco conocido; ORTOREXIA. Consiste en una preocupación patológica por comer sano y libre de sustancias toxicas.
